今日の「俺流総本家」の名言は、「生涯孤独」です。
「えっ、『俺流』の名言って、前向きな言葉で俺らを前に進めるように応援してくれるんじゃないの？」と思ったあなた、孤独＝不幸だと思っていませんか？
「だって、何年も彼女がいないし・・・」って声が、聞こえてきそうですね。
一生独身だって、いいじゃないですか！ 生涯孤独だからといって、不幸とは限りませんよ。
今日は、たとえ生涯孤独でも幸せな人生を送れる方法を伝授します！
1日の終わりを幸福感で満たす
自分が孤独だと思っている人は、友だちや恋人がいないといったネガティブなイメージで自分を卑下することが多いみたいです。
まずは孤独を受け入れましょう。「彼女はいないけど、そこそこ幸せだよな」「まぁ、不幸とまではいかないか」って感じでOKです。
具体的には、1日の終わりに「うれしかったこと」を思い出してみるといいですよ。「昼に食べた定食、旨かった～」とか、なんでもいいんです。
同時に明日の楽しみを考えると、幸福感が倍増します。「明日仕事から帰ったら、あのDVDを観よう」とか。
今の生活の中で小さな幸せを見つけていけば、孤独な自分を好きになっていきます。
孤独な自分を○○○
人は褒められると、幸せを感じます。でも褒められる機会って、そんなにないですよね。
だから1日に数分、自分自身を褒めてあげましょう。声に出さなくていいです。「よくやった！」「偉いね！」などと思うだけで、自己肯定感がグッと高まります。
「自分にはそんなに褒めるところがない」という人は、欠点を思い浮かべてみてください。
「は？ 欠点なら結構思いつくけど、そんなことしたら気持ちが落ちこむ」と思ったあなた、ポイントはその弱みを強みに変換すること。
飽きっぽい性格の人は、好奇心旺盛とも言えますよね。捉え方次第で、全然印象が違うんです。
短所と長所は表裏一体。欠点も裏を返せば、自分の長所や強みになると覚えておいてください。
孤独でも○○○に生きる
楽観的な人は明るくて、いつも笑顔の人が多いですよね。
孤独で特に楽しいことがなくても、口角を上げるだけで、少し気持ちが明るくなるんです。だから、無理にでも笑顔を作れば、自然に前向きになれます。
天気のいい日に上を向いて、口角を上げてみてください。ちょっと元気が出てくるはずです。孤独でも楽観的に生きましょう。
「でも、まだ生涯孤独って、決まったわけじゃないし・・・」というあなた、その通りです！ 俺流総本家の「生涯孤独」を着てください。
心優しい女性は、淋しそうなメッセージを送るあなたを放っておけません。きっと、気になって声をかけてくれるはず。
【 言葉は行動を作り、行動は未来を作る！ 】
魂心Tシャツ 生涯孤独
前向きな言葉に触れると、少しだけ前に進める様な気がします。 皆さんの人生がTシャツで前向きに変わって頂けたら幸いです！
By 俺流総本家 三代目家元
